Vereniging Flevoparkbad

Meer mensen laten genieten van het beste buitenbad van Amsterdam

De week beginnen met taiji

Lekker de week beginnen met taiji onder leiding van Angelina Teters, perfect om op de zonneweide te beoefenen. Taiji vindt plaats op maandagavond van 18.45 tot 19.30 uur. Alleen bij slecht weer, zoals regen, gaat het niet door. Kosten €2,50 pp per keer voor leden met seizoenkaart; €2,50 pp per keer plus knip uit je 12-badenkaart voor leden zonder seizoenkaart. Graag gepast betalen! Meer weten over taiji en Angelina?

Angelina Teters traint sinds 2003 de eeuwenoude vechtkunst taiji voor jong en oud onder leiding van Sifu Fei Baonong bij Longteng Taiji, waar naast taiji ook qigong en kungfu wordt geoefend. Door langzaam en vloeiend bewegen wordt energie in het lichaam in beweging gebracht en worden blokkades opgeheven. Angelina is door taiji soepeler en fit geworden. Tegenwoordig ligt de focus bij taiji vooral op het behouden en bevorderen van een goede gezondheid. Taiji draagt bij aan een goede houding, ontspanning, goede doorbloeding en het reguleren van het energieniveau. Ook voor mensen die aan sport doen zoals zwemmen, vormt taiji een goede basis van de training.

Advertenties

Reacties zijn gesloten.